元宵佳節(jié)將至，藝光科技恭祝大家

節(jié)日快樂(lè)，闔家團(tuán)圓！

元宵節(jié)的由來(lái)

       元宵節(jié)，又稱上元節(jié)，起于2000多年前的秦朝。由于時(shí)間是在正月，也就是農(nóng)歷的元月，又是一年中第一個(gè)月圓之夜，古人稱夜為“宵”所以被稱為元宵節(jié)。吃元宵、賞花燈、猜燈謎是元宵節(jié)特有的民俗活動(dòng)。

       元宵在中國(guó)由來(lái)已久。北方“滾”元宵，南方“包”湯圓，皆取團(tuán)圓之意，象征全家人團(tuán)圓幸福，年年歡聚。

       但元宵吃多了也容易帶來(lái)過(guò)高的脂肪和能量，我們可以在吃元宵的同時(shí)搭配一些富含膳食纖維的食物，比如綠葉蔬菜，降低消化道中食團(tuán)的粘度。也可以改善元宵餡給人帶來(lái)的發(fā)“膩”的感覺(jué)。

       鬧花燈是元宵節(jié)傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗，街頭巷尾，紅燈高掛，宮燈、獸頭燈、走馬燈、花卉燈、鳥(niǎo)禽燈等等，多姿多彩。

傳統(tǒng)民間都要掛起彩燈，燃放焰火，把謎語(yǔ)寫(xiě)在紙條上，貼在五光十色的彩燈上供人猜。既能啟迪智慧又迎合節(jié)日氣氛。

（文編/藝光科技 Joanne）